あまり聞き慣れない言葉ですが、
「放下着（ほうげじゃく）」とは、禅のことば、らしいです。
一切の思慮分別を捨て去れば、心の重荷から解放され、穏やかになれる、
という教え。
過去の経歴、成功体験、思い込み、決めつけ、といった思慮分別を捨て去る、
もう捨てるものがない、もはや捨てきったという自負までも捨てなさい、
という意味。
これが、できると、
心穏やかに過ごせる。
思い込み、決めつけ、執着心から解放される。
ということです。
確かに、無意識のうちに、「こうするべき」というような「べき思考」に、毎日とらわ
れて生活しているところはありますよね。
自分で自分を縛っている、のかもしれません。
それって、やっぱり、窮屈ですよね。
生活の中で、「放下着」を、少しでも意識して過ごしてみようと思います。
